Giving Space to Mental Illness
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Giving Space to Mental Illness
Our goals at Bana are transversal in the sustainability of and for the world. We believe that the sustainability of the self includes body, environment, mind and spirit.
What is Mental Illness Awareness Week?
Since 1990, Congress officially established the first full week of October as Mental Illness Awareness Week (MIAW), as a way to sponsor activities, large or small, to educate the public about mental illness and to fight the stigma of Mental Illness.
Every year, during the first week of October, the National Alliance of Mental Illness (NAMI) and participants raise awareness in this important topic. Activities include: educating, fighting stigma and providing support. Mental Illness should be talked and supported every day but unifying efforts during a week spreads the message for bigger impact.
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Dar espacio a la salud mental
Nuestros objetivos en Bana son transversales en la sostenibilidad del y para el mundo. Creemos que la sostenibilidad del yo incluye cuerpo, medio ambiente, mente y espíritu.
¿Qué es la Semana de Concientización sobre Enfermedades Mentales?
Desde 1990, el Congreso estableció oficialmente la primera semana completa de octubre como Semana de Concientización sobre Enfermedades Mentales (MIAW por sus siglas en inglés), como una forma de patrocinar actividades, grandes o pequeñas, para educar al público sobre las enfermedades mentales y para luchar contra el estigma de las enfermedades mentales.
Cada año, durante la primera semana de octubre, la Alianza Nacional de Enfermedades Mentales (NAMI por sus siglas en inglés) y los participantes crean conciencia sobre este importante tema. Las actividades incluyen: educar, combatir el estigma y brindar apoyo. La enfermedad mental debe hablarse y apoyarse todos los días, pero unificar los esfuerzos durante una semana difunde el mensaje para un mayor impacto.
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How can I get involved?
The theme of this year’s Mental Illness Awareness Week is, “What People with Mental Illness Want You to Know.” NAMI is sharing stories from real people sharing their lived experience with some of the symptoms and conditions. Different ways to get involve is to:
Donate time or money to your favorite Mental Illness charity
If it is possible and safe for you to share your story. By learning about lived experience, the aim is to make people feel less alone in their mental health journeys.
Give voice and space to others that want to share their stories
Share important information, stats, debunk myths and talk with friends and family to fight the stigma
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¿Cómo puedo involucrarme?
El tema de la Semana de Concientización sobre Enfermedades Mentales de este año es "Lo que las personas con enfermedades mentales quieren que sepas". NAMI está compartiendo historias de personas reales que comparten su experiencia vivida con algunos de los síntomas y condiciones. Las diferentes formas de involucrarse son:
Dona tu tiempo o dinero a tu organización benéfica de enfermedades mentales favorita
Si es posible y seguro para ti comparte tu historia. Al aprender sobre la experiencia vivida de otros, el objetivo es hacer que las personas se sientan menos solas en sus caminos de salud mental.
Dar voz y espacio a otras personas que quieran compartir sus historias.
Comparte información importante, estadísticas, desacredite mitos y hable con amigos y familiares para luchar contra el estigma.
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Why do we care?
Each year, millions of people face the reality of living with a mental health condition. However, mental illness affects everyone directly or indirectly through family, friends or coworkers. Despite mental illnesses’ reach and prevalence, stigma and misunderstanding are also, unfortunately, widespread.
In Puerto Rico, after the Hurricanes Irma and Maria in 2017, the Earthquakes of 2020 and the pandemic the Mental Health Situation is very worrisome. ASSMCA reported from their Psychosocial First Aid line-PAS (1-800-981-0023) “between October and November of 2019, we received between 600 and 700 calls a day and when the tremors began [in January], we received between 1,400 and 1,500 a day. Now, we receive between 1,700 and 1,800 calls on a daily basis that are related to anxiety, uncertainty and fear”.
Quick Facts about Mental Illness:
More than 150 million people suffer from depression at a given time
Around 1 million people die from suicide every year
Around 25 million people suffer from esquizofrenia
792 million people lived with a mental health disorder. This is slightly more than one in ten people globally (10.7%)
Globally, mental and substance use disorders are very common: around 1-in-7 people (15%) have one or more mental or substance use disorders.
In all countries women are more likely to experience anxiety disorders than men.
Nearly nine out of ten people with mental health problems say that stigma and discrimination have a negative effect on their lives.
As a result of both, people with mental illness are robbed of the opportunities that define a quality life: good jobs, safe housing, satisfactory health care, and affiliation with a diverse group of people.
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¿Por qué nos importa?
Cada año, millones de personas enfrentan la realidad de vivir con una condición de salud mental. Sin embargo, la enfermedad mental afecta a todos, directa o indirectamente, a través de familiares, amigos o compañeros de trabajo. A pesar del alcance y la prevalencia de las enfermedades mentales, el estigma y los malentendidos también están, lamentablemente, generalizados.
En Puerto Rico, luego de los huracanes Irma y María en 2017, los terremotos de 2020 y la pandemia, la situación de salud mental es muy preocupante. ASSMCA informó que desde su línea de Primeros Auxilios Psicosociales-PAS (1-800-981-0023) “entre octubre y noviembre de 2019, recibimos entre 600 y 700 llamadas diarias y cuando comenzaron los temblores [en enero], recibimos entre 1400 y 1.500 al día. Ahora recibimos entre 1.700 y 1.800 llamadas diarias relacionadas con la ansiedad, la incertidumbre y el miedo ”.
Datos breves sobre las enfermedades mentales:
Más de 150 millones de personas sufren depresión en un momento dado
Alrededor de 1 millón de personas mueren por suicidio cada año
Alrededor de 25 millones de personas padecen esquizofrenia
792 millones de personas viven con un trastorno de salud mental, esto es un poco más de una de cada diez personas en todo el mundo (10,7%)
A nivel mundial, los trastornos mentales y por uso de sustancias son muy comunes: alrededor de 1 de cada 7 personas (15%) tiene uno o más trastornos mentales por uso de sustancias.
En todos los países, las mujeres tienen más probabilidades de sufrir trastornos de ansiedad que los hombres.
Casi nueve de cada diez personas con problemas de salud mental dicen que el estigma y la discriminación tienen un efecto negativo en sus vidas.
Como resultado de ambos, las personas con enfermedades mentales se ven privadas de las oportunidades que definen una vida de calidad: buenos trabajos, vivienda segura, atención médica satisfactoria y afiliación con un grupo diverso de personas.
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